ピラティス&ヨガ

このクラスでは、ピラティス、ヨガ、それぞれの呼吸と動作を連動させながら、ピラティスでは深層筋を鍛え、ヨガでは、流れるような動きの中でポーズを行ったり、心地良く、身体を伸ばしたりしていきます。

基本情報

名称ピラティス&ヨガ
住所 〒189-0014
東京都東村山市本町2-21-3
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アクセス西武新宿線東村山駅から徒歩3分
電話番号 042-397-1475
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URLhttp://www.a-dance.com/detail-pilates.html
支払方法現金

SNS・外部メディア掲載情報

地図(東京都東村山市本町2-21-3)

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